Gratis opvarmningsløb før Skagen Marathon: STRØM Training Club inviterer alle med

Fredag den 2. oktober bliver der mulighed for at få løsnet benene og samtidig mærke lidt af marathonstemningen, når STRØM Training Club og Skagen Marathon inviterer til et gratis fælles opvarmningsløb.

Det såkaldte shake out run starter klokken 16.30 ved indgangen til Skagen Kultur- og Fritidscenter og er åbent for alle – uanset om man dagen efter skal løbe 5 kilometer, halvmarathon, marathon eller en af de øvrige distancer ved Skagen Marathon.

Tre kilometer i roligt tempo

Turen bliver på cirka tre kilometer og løbes i et roligt og behageligt tempo.

Formålet er ikke at sætte rekorder dagen før løbet, men derimod at få bevæget kroppen, løsnet benene og blive klar til lørdagens store løb.

Efter turen er der samtidig mulighed for at hente startnummer til Skagen Marathon i Kultur- og Fritidscenteret.

Jacob Strøm fører an

Forrest på fredagens løbetur finder man Jacob Strøm, som står bag STRØM Training Club på Farmerstien 1C i Skagen.

De sociale løbeture er efterhånden blevet en fast del af træningsklubben, hvor der med jævne mellemrum inviteres til såkaldte Social Runs.

Her er fællesskabet omtrent lige så vigtigt som selve træningen, og det er netop den stemning, der nu bliver taget med ind i Skagen Marathon-weekenden.

Fællesskab før konkurrencen

Selvom mange af deltagerne lørdag skal ud og konkurrere mod både sig selv og uret, bliver fredagens tur noget helt andet.

Her handler det om at løbe sammen, få en snak undervejs og lade forventningerne til næste dags løb bygge sig op i fællesskab.

Tempoet bliver tilpasset, så alle kan være med, og turen er derfor også oplagt for dem, der måske ikke normalt løber med i organiserede fællesskaber.

Alle er velkomne

Der kræves ingen tilmelding eller medlemskab af STRØM Training Club for at være med.

Man møder ganske enkelt bare op ved indgangen til Skagen Kultur- og Fritidscenter fredag den 2. oktober klokken 16.30.

Så uanset om lørdagens mål er fem kilometer eller hele marathon-distancen, er invitationen den samme: Kom med på tre rolige kilometer, få åbnet op for stængerne – og skyd Skagen Marathon-weekenden i gang på bedste vis sammen med andre løbere.