Breathwork med Pernille Lotus på Skagen Harbour Hotel: Find ro og styrk dit immunforsvar midt i sommeren

Midt i sommerens travlhed får du nu en unik mulighed for at stoppe op, trække vejret dybt og finde tilbage til roen, når Pernille Lotus inviterer til breathwork-sessioner på Skagen Harbour Hotel den 14. og 15. juli.

I en time guider Pernille Lotus dig gennem en række enkle, men effektive teknikker, der hjælper dig med at slippe stress, finde indre balance og styrke dit immunforsvar.

Sessionerne er inspireret af blandt andet Wim Hof-metoden, shamanisk vejrtrækning og mindful presence – alt sammen tilpasset både nybegyndere og dem, der allerede arbejder med åndedrætsøvelser.

Efter sessionen bliver der serveret et glas iskold Skagen Champagne, så du kan nyde en stille stund med fornyet energi i de hyggelige omgivelser på Skagen Harbour Hotel.

Arrangementet finder sted mandag og tirsdag den 14. Og 15. juli klokken 12.30–13.30, og prisen er 395 kroner per person inklusiv 1 glas champagne.

Der er et begrænset antal pladser, så hvis du vil give dig selv en tiltrængt pause og opleve, hvordan bevidst åndedræt kan give ny energi, er det en god idé at sikre din billet allerede nu.

Billetter og yderligere info:

Læs mere om Pernille Lotus og hendes tilgang til breathwork på Beyond Breath

Billetter kan købes lige her

Giv dig selv et pusterum – og lad sommerens bedste åndedrag starte i Skagen.